RLZ Trainings
Trainingsangebot
| Dienstag, Morgen/Mittag | Athletiktraining - in Zusammenarbeit mit Gymnasium Hofwil/anderen RLZ | Gymnasium Hofwil, Münchenbuchsee |
| Mittwoch, 18.00 – 19.30h | BRB JuniorInnen | Turnhalle Bernmobil, Bern |
| Donnerstag, 17.15 – 18.30h | Talentteam U13 | Sportcenter Kehrsatz |
| Donnerstag, 18.30 - 19.45h | Athletiktraining Einführung - in Zusammenarbeit mit BC Uni Bern | Turnhalle Bitzius B, Bern |
| Donnerstag, 19.45- 21h | Athletiktraining Fortgeschrittene- in Zusammenarbeit mit BC Uni Bern | Turnhalle Bitzius B, Bern |
| Freitag, 12.00-13.00h | Individualtraining | Gymnasium Hofwil, Münchenbuchsee |
| Freitag, 17.00 – 20.00h | Inkl. Mentaltraining Regioteam U19-U15 | Seminar Muristalden, Bern |
| Samstag, 10.00 – 13.00h | Regioteam | Turnhalle Bernmobil, Bern |
Jahreskosten
Grundpacket Regio: Freitag-, Samstag- und Mittwoch-Training 120.-
Grundpacket Talentteam: Donnerstag- und Mittwoch-Training 120.-
Zusatztrainings: Athletiktraining 120.-
Ind. Training Freitag: 360.-
Kaderliste
BRB Kaderliste 2022/23
Informationen, Dokumente und Ideen für Kids Trainings
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Agenda
BRB Agenda 2022/23 (xls)
Trainingsplanung Regioteam 2022 Nov-Dez (xls)
Einladung zur Sichtung (15. Dezember) von U10-U13 Junioren für das Talentteam 2023 (Anmeldung bis 8. Dezember).
Frühlings-Trainingstage: 11-14. April 2023 in Bern;
Junioren Herbstlager: 9.-13. Oktober 2023 in Brig (Ausschreibung wird aufgeschaltet)
BRB-Tour Daten
It’s Shuttle Time! (Turniere für Kinder bis 11jährig)
- Samstag, 11. März 2023, 13-17 Uhr: Bitzius-Turnhalle Bern
Beschreibung Konditionstests
Piste Kondi U13
Piste Kondi U15
Piste Kondi U17
Taktik
Dokumente folgen…
Einzel Taktik: 3 Zonen
Doppel-Angriffssysteme
Doppel Servicepositionen
Rahmentrainingsprogramm
